新乡附近的0.5公分蜜霸油杏苗圃基地
芒果——有效缓解孕吐芒果果实营养价值高，有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。
桃是一种的.水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用桃。但也并非人人皆宜。由于桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，有先兆流产的人也应忌食。
桂圆是一种营养的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。怀孕期间的孕妇需要注意切忌食用易过敏的水果。比如芒果、菠萝、桃等，这类水果虽然好吃，营养价值高，但是其中的蛋白含量对于妊娠中的孕妇有可能会引起过敏，要少食。值得注意的是患有高血糖症的孕妇，吃水果尤其要注意不能吃含糖量高的水果，比如桔子，西瓜等。
在水果市场竞争日益激烈的当下，荷兰香杏凭借独特的魅力脱颖而出，成为果农眼中的 “黄金作物”。它果实饱满、口感香甜，兼具观赏与食用价值，还能带来可观的经济效益。那么，荷兰香杏究竟有何神奇之处？又该如何种植、管理，以及做好储存运输？接下来，将为你全方位揭秘。
一、荷兰香杏的独特魅力:从外观到内涵的深度解析
荷兰香杏属于蔷薇科李属植物，原产于荷兰，后引入我国并广泛种植。其果实呈圆形，个头均匀，平均单果重约 80 - 120 克，比普通杏果大出不少。成熟后的荷兰香杏表皮光滑，底色金黄，向阳面带有红晕，犹如披上了一层绚丽的霞衣，极具观赏性，无论是摆放在水果摊还是作为礼品赠送，都十分吸睛。
品尝一口荷兰香杏，浓郁的果香瞬间在口腔中散开，果肉细腻多汁，甜度高达 18 - 22 度，远超普通杏果。而且它的果肉与果核分离，食用方便，口感层次丰富，既有杏的清甜，又带有一丝独特的香气，让人回味无穷。除了鲜食，荷兰香杏还适合加工成果酱、果脯、果酒等产品，拓宽了其市场应用范围。
从生长特性来看，荷兰香杏树势强健，树姿开张，树冠呈半圆形。它具有较强的适应性和抗逆性，耐旱、耐寒，在我国北方大部分地区都能安全越冬，即使在零下 20℃的低温环境下，也不会对树体造成严重伤害；同时，对土壤要求不严格，在沙壤土、壤土、黏土等多种土壤类型中均能生长，但以土层深厚、肥沃、排水良好的土壤为宜 。